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狐臭患者的日常保健方法

作者:合肥友好医院 点击:
    狐臭虽然不会影响你的健康,但是却严重的影响你的形象,狐臭的产生还打击了你的自信,只要认真做好狐臭的日常保健,就会减轻你腋臭的味道,重新拥有专业的形象,下面合肥友好医院的医生为您介绍狐臭的日常保健方法,希望对您有一定的帮助。
 
    狐臭患者的日常保健方法:

    1、注意脾气的调节,不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,加重狐臭。

    2、狐臭患者的饮食要有规律而且要注意多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。

    3、有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,筛查体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

    4、注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样可以减少臭味的散发.

    5、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣.牛仔类衣服等,致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高.湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生.分解,而产生特殊的异味加重。

    6、 有狐臭不要害怕运动出汗,要常运动且经常洗澡,日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。



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