牙刷,电动牙刷的选择?

作者:合肥友好医院 点击:
记者:牙刷,电动牙刷,牙线等等,这些口腔护理应该怎么进行呢?》》》如果您想要了解更多治疗内容的话,可以直接咨询我们的医师,给您一个 满意的答复,祝您身心健康!


 
友好医生:所有人都要有习惯的每天至少刷两次牙,用软毛牙刷,用含氟牙膏,一般是45度角,用的力量不要太大,特别对男士来讲,太大的力量刷牙不见得就刷的更干净,反而有的时候会损伤牙齿,特别是牙齿与牙龈交界的地方。
这是刷牙基本的。
 
在刷完牙以后,不要过快过多地漱口,特别是比较好一点的牙膏里面除了磨光剂以外,还有氟和其他的对口腔健康有好处的东西,如果漱口太厉害了,把这些东西都漱干净了,反而牙膏对牙齿的保护作用就减弱了。一般漱一到两口,每次漱十秒钟左右就足以了。
 
这些保健方法是相辅相成,是配合使用的,比如说刷牙是我们日常生活不可少的,一定早晚刷牙,做到有效刷牙,刚才张说的呈45度角,水平颤动,向外刷牙,这是bass刷牙法,这是我们提倡的刷牙方法。但是刷牙刷的再好,刷的是面,牙齿与牙齿邻接面,牙齿毛是进不去的,这个邻接面我们建议用牙线,牙间隙是比较小的,通过牙线可把牙齿的间隙清洁干净。对牙间隙比较大的,也可以用牙签去处理。
 
漱口液有几种,有保健型的,有药物型的。药物性的,有含氟漱口液,主要预防龋齿。还有带有芳香剂的漱口液,洗必泰漱口液等,是对牙周疾病预防有好处,这个要有针对性地去用。这里面需要注意一点,有一种含抗生素,还有化学制品的漱口液,我们不提倡常用,像洗必泰用多了也不好,药物性的漱口液在医生指导下用,不要乱用。
 


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